Lifestyle

Dotychczas specjaliści podkreślali szkodliwy wpływ telewizji przede wszystkim na rozwój dzieci. Ostatnie badania jednak pokazują, że długie oglądanie telewizji przez dorosłych może ograniczać ich...

Wyjazd na urlop warto dobrze zaplanować, by cieszyć się spokojem i odpoczynkiem. Wakacyjna apteczka to ta część bagażu, która wymaga szczególnie kompleksowego i zróżnicowanego...

Stres, strach bądź długotrwałe napięcie nerwowe powodują, że skołowane nerwy szukają ujścia na zewnątrz. Nie zawsze możemy założyć na uszy słuchawki z odprężającą nas...